为深化学生心理健康教育工作,引导青年学子建立积极自我认知、培育阳光心态。近日,管理学院以“悦纳自我,逐光而行”为主题,面向全院学生开展系列心理健康教育活动,通过主题班会的形式,帮助同学们在自我接纳中积蓄成长力量,在正向赋能中奔赴青春理想。

各班级围绕“什么是自我接纳”、“如何与不完美的自己和解”等核心议题,开展沉浸式主题班会。班会现场,心理委员结合大学生常见的自我否定、焦虑迷茫等心理状态,通过案例解析、游戏互动等方式,引导同学们认识“自我价值≠单一评价”,学会用“成长型思维”看待自身不足。部分班级还设置了“优点盲盒”环节,同学们匿名写下他人的闪光点并随机抽取,在彼此的肯定中打破”自我苛责”的枷锁,现场氛围温暖而热烈。
本次心理健康主题班会评选出六个表现优异的班级,获奖班级为:一等奖A2521班,二等奖A2532班、A2552班,三等奖A2531班、A2541班、A2551班。

管理学院将持续完善“课堂+活动+帮扶”的心理健康教育体系,常态化开展贴合学生成长需求的心理健康教育活动,助力青年学子在接纳自我、拥抱成长的过程中,培养坚韧的心理素质,以更加自信从容的状态,书写属于自己的青春华章。
撰稿人:杨晶 审核人:赵宇剑